宝宝满6个月后，母乳或配方奶已无法自傲其养分需求，这时可以运转添加辅食。辅食的添加应苦守由少到多、由稀到稠、由一种到多种的原则，确保宝宝妥贴并健康成长。
当先，初期可尝试单一食材的泥状食品，如米粉、米糊、蔬菜泥（胡萝卜、南瓜、土豆等）和生果泥（苹果、香蕉）。这些食品容易消化，不易引起过敏。举例，将熟透的香蕉捣成泥，浪旭科技日用品网或用蒸熟的胡萝卜打成泥， 圆梦火龙齐是可以的采选。
深圳民控电气有限公司跟着宝宝妥贴， 上海铭博材料资讯网 - 上海铭博材料可平缓引入更多种类的食品， 上海众津网络科技有限公司如蛋黄、鸡肉泥、鱼肉泥等， 上海阅莹网络科技有限公司礼县领领商贸有限公司增多卵白质摄入。细心幸免添加盐、糖和调味料，保抓食品原味，保护宝宝的肾脏功能。
在制作辅食时，要确保食材崭新、卫生，幸免生冷食品。同期，不雅察宝宝是否有过敏反馈，如皮疹、吐逆等，一朝出现应立即罢手并谋略大夫。
辅食不仅是养分补充，更是宝宝学习咀嚼和吞咽才气的纰谬阶段。家长应耐烦指引，让宝宝在慷慨的氛围中罗致新食品，为以后的饮食习气打下精湛基础。